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2016-12-10 22:00:21
镁是人体必需元素之一，细胞内的阳离子中，镁的含量仅次于钾。镁广泛 存在于体内各组织中，参与许多生物学过程，具有维持肌肉的收缩性和神经的
应激性作用;并能激活体内许多酶，促进能量代谢。 镁由肾脏排泄，其排泄的特 点与钾类似，即多吃多排，不吃也排；肾脏排泄镁的特点决定了经口摄入镁不容
易中毒。
食物中有丰富的镁，只要饮食正常，...[展开]
镁是人体必需元素之一，细胞内的阳离子中，镁的含量仅次于钾。镁广泛 存在于体内各组织中，参与许多生物学过程，具有维持肌肉的收缩性和神经的
应激性作用;并能激活体内许多酶，促进能量代谢。
镁由肾脏排泄，其排泄的特 点与钾类似，即多吃多排，不吃也排；肾脏排泄镁的特点决定了经口摄入镁不容
易中毒。
食物中有丰富的镁，只要饮食正常，机体不容易发生缺镁。
严重腹泻、脂肪泻、吸收不良、肠瘘、小肠大部切除术后等可致低镁血症。
长期应用利尿剂可使肾排镁增多而发生低镁血症。
某些疾病，如甲状腺功能亢进症及原发性甲状旁腺功能亢进症也可导致镁 缺乏。
缺镁早期常表现为厌食、恶心、呕吐、衰弱及淡漠等症状。 严重缺镁可出现 记忆力减退、精神紧张、易激动、神志不清、烦躁不安、手足徐动症样运动，并可
有癫痫样发作。
缺镁时常伴有缺钾及缺钙，故有时很难确定哪些症状是由缺镁 引起的。
另外，低镁血症时可引起心律失常。镁是激活Na+-K+-ATP酶必需的因 子。Na+-K+-ATP酶具有维持细胞膜电位稳定的作用；当镁缺乏时，该酶的活
性降低，从而容易引发心律失常。[收起]
