宝宝的饭量是不是衡量宝宝食欲好坏
宝宝的饭量大多不稳,时多时少,但是家长如果发现宝宝有一次吃少了,就会担心宝宝不舒服,一定要追着让宝宝多吃一些,而宝宝则会坚决反对,就这样,原本温馨的饭桌变成了硝烟弥漫的战场。
宝宝的饮食量与很多因素有关,父母一定不要把饭量作为衡量宝宝食欲好坏的标准。
1。零食是造成宝宝吃饭困难的“罪魁祸首”。宝宝大多爱吃零食,如果饭前吃了一肚子的零食,哪里还有空间吃饭呢?所以两餐之间尽量不要给孩子吃零食,尤其是饭前。
2。当宝宝和家人一起吃饭时,如果他们发现父母吃得有滋有味,他们吃起来也会觉得很香。 家长要尽可能地让餐桌丰盛,如果桌上有各种各样色、香、味俱全的食物,宝宝就会每种都想吃一点,这样他们...全部
宝宝的饭量大多不稳,时多时少,但是家长如果发现宝宝有一次吃少了,就会担心宝宝不舒服,一定要追着让宝宝多吃一些,而宝宝则会坚决反对,就这样,原本温馨的饭桌变成了硝烟弥漫的战场。
宝宝的饮食量与很多因素有关,父母一定不要把饭量作为衡量宝宝食欲好坏的标准。
1。零食是造成宝宝吃饭困难的“罪魁祸首”。宝宝大多爱吃零食,如果饭前吃了一肚子的零食,哪里还有空间吃饭呢?所以两餐之间尽量不要给孩子吃零食,尤其是饭前。
2。当宝宝和家人一起吃饭时,如果他们发现父母吃得有滋有味,他们吃起来也会觉得很香。
家长要尽可能地让餐桌丰盛,如果桌上有各种各样色、香、味俱全的食物,宝宝就会每种都想吃一点,这样他们长大后就不会挑食了。
3。“看谁盘子里的豆豆少得快”、“比一比谁吃得快”,尽管与宝宝比赛吃饭的招数十分老套,但用它来“对付”3岁以下的宝宝真是屡试不爽。
4。如果宝宝挑食,父母可以在食物上花点心思。比如把宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起。开始的时候,孩子不爱吃的食物所占比例少些,等孩子适应之后再逐渐增加。时间久了,孩子挑食的坏习惯就会得以纠正。收起