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燕麦有什么功效?

燕麦有什么功效?

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2016-09-14

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通燕麦含有不饱和脂肪酸,能降低人 体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含 量。燕麦还含有丰富的可溶纤维素,可通 过清麵固醇来保^血管通畅,保证心脏 气血通畅,从而起到保暖心脏的作用。

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