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如果每天吃一袋吐司面包和只喝水 一个月可以瘦嘛?

如果每天吃一袋吐司面包和只喝水 一个月可以瘦嘛?可以瘦多少[展开]
2013-11-21 18:38:20 举报
其他答案
2013-11-21 19:27:40
举报2549 评论
人每天大概会消耗1300大卡热量,吐司面包的热量大概在251 大卡(100克),所以你每天摄取的热量只要保持在1300大...[展开]
2013-11-21 19:19:15
举报2511 评论
可以瘦,但是一正常饮食很快就胖回去了

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