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4?头晕失眠压差总在80?

头晕失眠压差总在80-90(137-4?头晕失眠压差总在80-90(137...[展开]
2016-08-11 10:21:31 举报
其他答案
2016-08-11 10:21:31
举报46 评论
病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程。
指导意见:
建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。

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