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什么是人际关系排毒法?

什么是人际关系排毒法?

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2016-12-21

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奥地利精神病学家、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,阿尔弗雷德•阿德勒,曾经说过,所有的烦恼都是人际关系的烦恼。有过这样一个社会性的调查,在社会中人的烦恼的组成部分,曾以为“工作和学习的压力大”,或者“竞争激烈”等烦恼会占据很大的比例,出乎意料的是“人际关系的烦恼”却占据了很大的比重。因此,人际关系排毒法在日常生活中也发挥了相当大的作用。

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