吴***
2014-12-17 21:36:49
按下述来做改善：1控制鼻部症状,避免张口呼吸。2与专科医师配合,耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。3主张清淡饮食,少吃刺激...[展开]
按下述来做改善：1控制鼻部症状,避免张口呼吸。2与专科医师配合,耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。3主张清淡饮食,少吃刺激性食物,并经常维护口腔卫生。4控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其流质食物。5多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。
6避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。7少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境。您也可以取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。[收起]
