这是怎么回事?最近一到晚上睡觉时总觉的口渴的就想喝水？

    病情分析：
你好!你这考虑是肾虚引起的,建议找中医辨证治疗
指导意见：
平时注意1。饮食有度。随着年龄的增长,应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分。
  此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜；肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服。  2。起居有节。养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态。尽量少熬夜,房劳不要过度。
  劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药。3。适度运动。运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身。
  
    
4。心情舒畅。愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康；同时还可调整体内性激素的分泌,延迟女性绝经时间,防止随着年龄的增长由肾虚过度所带来的不适。[收起]

您好，对于总是晚上口渴咽干，想喝水，这个提示有患糖尿病或是肾阴虚所致，这种情况下，建议去查下空腹血糖检查和餐后两小时糖耐量试验，如果均是正常的，就可以排除了糖尿病的可能，提示是肾阴虚的可能性较大，这种情况下，可以服用点滋阴补肾的药物比如六味地黄丸或是杞菊地黄丸，平时注意多喝水，多吃点补阴的食物比如鸟蛋，海贝，坚果类的食物如花生核桃等，或是煲点百雪梨糖水喝也行。[收起]

口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担。建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。[收起]