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黄芪炖生鱼对身体有什么好处?

黄芪炖生鱼对身体有什么好处?

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2016-10-19

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制作过程 ①生鱼宰杀,去内脏,洗净,斩 成两段;红枣、枸杞子泡发;黄芪冼净。②锅 中加油烧至七成油温,下入鱼段稍焯后,捞出 沥油。③再将鱼、枸杞子、红枣、黄芪一起装 入炖盅中,加适量清水炖30分钟,加入调味料 即可。功能效用 本品能补气健脾、助血运行、滋阴补血,对食欲不振、神疲乏力有效。

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