日常生活中哮喘病人应该注意什么？

    还有一些老年人合并有一些高血压、心脏病，这时候的一些药跟哮喘有影响，最主要的一类药我们叫β受体阻断剂，比如说临床上常用的心得安，现在来说心得安用得比较少了，现在用得比较多的是倍他洛克，倍他洛克叫美托洛尔，还有别的“xx托尔”，都属于β受体阻断剂，这一类药哮喘病人尽量不要用，除非心血管的大夫说你必须得用，那也得在监测的情况下用，能不用的都不用，你可以选择别的药来减压和控制心率。
    其实心血管的大夫也都知道，你只要跟大夫说有哮喘，他一般也尽量会避免开这一类的药。像心得安的药，甲亢的人会用，因为甲亢有时候心率快，会用心得安降心率，这一点要注意。[收起]

    在吃的方面还有一些药物跟哮喘发作有关系，因为哮喘病人会合并别的病，第一容易引起哮喘发作的药是解热镇痛药，就是我们平常常用的退烧药、止疼药，最常用的是阿司匹林，有的人容易对阿司匹林过敏，表现为咳嗽加重、喘息加重，假如您有过一次这样的经历，下次所有的这些退烧药、止疼药用起来都要小心，因为都有类似的成分，还有一些感冒药里也有这样的成分，比方说一些复方感冒片，实际上所有的西药治感冒药里，包括很多治疗感冒的中成药都有这种成分，所以如果有过这种经验的人就要注意，这种退烧、止疼的用起来要小心。
    专门有一类人对阿司匹林过敏非常明显，叫阿司匹林哮喘。[收起]

  关于饮食，这也是很多病人关心的，经常会问哮喘病人有没有什么忌口的？从西医的角度讲没有什么绝对忌口的，如果你对哪些东西过敏，只要不吃这些东西就可以了，哪些东西容易过敏呢？一般动物蛋白比较丰富的，海鲜、鱼、虾、蟹，像干果里面的腰果、花生米这些容易过敏，但是如果你吃了不过敏也就没关系，不用忌口。
  还有像水果里头一些热带的水果芒果之类的也容易过敏，还有桃子，只要你不过敏都可以吃，只要躲开过敏的食物就可以了。所以一旦发现是哮喘以后，最好做一个过敏原的检测，确定过敏以后避免这些东西。[收起]

哮喘的人很多是在受了冷空气刺激以后发病，总体来说应该保暖，尤其在天气变化比较严重的季节要注意保暖。关于穿衣服的材质，尽量避免纯毛或者羊绒的，由动物皮毛直接做的材质，贴身穿的也最好不要穿化纤的东西，因为化纤的东西容易过敏，这种动物皮毛的材质有动物蛋白，有些对动物皮毛过敏的病人穿上以后也容易出现哮喘症状，还有避免有深色染料的，尤其是贴身穿的，因为很多人可能对这种深色的染料也过敏。[收起]

    哮喘患儿与正常儿童不同，其衣、食、住、行的各个方面都应该多加注意。
(1)衣冷空气可以刺激哮喘发病，穿衣不当也容易引起感染而诱发哮喘发作，因此应该注意患儿的保暖。衣服的材质也要留意，尽量避免动物皮毛如纯毛、羊绒等材质，因为部分患儿对动物皮毛过敏。
  另外，有的患儿对化纤材料及染料也容易过敏，需要注意避免。  
(1)食物过敏是哮喘的诱因之一，所以一旦发现患儿有哮喘或过敏性鼻炎等过敏性疾病，一定要做过敏原检测，以确定患儿对哪些东西过敏。
  如果经过过敏原检测和在生活中的观察，确定了患儿的食物过敏原，那么，对这些食物应该“忌口”。对于不过敏的食物，大可不必“因病废食”，否则这也不敢吃，那也不敢吃，会影响孩子的营养及发育。  吃的方面还有一类需要特别注意，那就是“吃药”。
  某些解热镇痛药如阿司匹林可以引起阿司匹林哮喘，P受体阻断剂如倍他乐克（美托洛尔）等也容易引起哮喘发作，这些药物都应该避免。尤其是曾经因之而造成过哮喘发作的更应该禁用。
(3)住在我们居住的环境里隐藏了很多诱发哮喘的因素，因此保持“住”的健康也非常重要。
    要保持室内空气流通，有助于预防呼吸道感染。阳光明媚、干燥通风还可以减少诱发哮喘的真菌生长。家居布置要力求简单、容易打扫，打扫卫生的时候尽量用湿抹布擦或者用吸尘器，不要扫、掸，让灰尘扬起来，否则会增加屋尘、尘螨等引起的哮喘发作。
  家里最好少摆开花的植物或容易长真菌的大型盆栽，否则容易引起花粉和真菌诱发的哮喘。  经常清洗床上用品还有衣物，定期拿到太阳底下去晒，可以杀灭螨虫，床上用品应以纯棉的制品为主，尽量不要使用动物毛皮材料，有条件还可以使用专门的抗螨虫的床上用品。
  尽量不让患儿和毛绒玩具密切接触。另外，家中不建议养宠物，尤其是猫、狗等带毛的宠物，猫、狗等动物的毛屑可以造成过敏。  还有，要避免接触油烟，甚至是香水等刺激性气味，尤其家长要避免吸烟，二手烟对哮喘患儿是极其有害的。
  
(4)哮喘患儿平时的运动应该比较平缓，做一些力所能及的运动，一般不要做特别剧烈的运动。运动应该在疾病的缓解期进行，肺功能不好时应该避免过度运动。为了避免诱发哮喘，运动前可以先喷一点缓解的药物，比如p2受体激动剂万托林气雾剂等。
    戴口罩可以避免冷空气刺激，花粉过敏的患儿要避免到公园等花粉浓度高的地方运动。为避免在运动的过程中发生哮喘，应该随身携带万托林气雾剂等缓解药物。[收起]