爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身
3回答
自体玻尿酸是自体脂肪吗？
3回答
中学生能通过打羽毛球能减...
3回答
刚生完孩子怎样减肥？
3回答
怎么减肚子呢宝宝现在都...
3回答
40岁的女人如何健美
X 关闭

每天跑1000米一个月能减肥多？

每天跑1000米一个月能减肥多少[展开]
2013-11-11 15:16:36 举报
好评回答
5到10斤~前提是晚上不乱吃东西~（诚心回答，给个❤好评❤吧~O(∩_∩)O谢谢~）
2013-11-11 15:22:59 0 评论
提交
全部答案
2018-11-22 01:06:41
举报50 评论 
每天跑步一千米是可以起到减肥的作用的，但是不建议做剧烈运动，可以慢跑，或者是每天骑自行车，爬山，羽毛球，游泳等都属于有氧...[展开]
提交
2013-11-11 15:21:57
举报477 评论 
只跑不行,还得减少摄入,如果能保持不比不跑的时候吃得多,第一月不明显,第二个月起每月减三五斤应该没问题。
提交
查看其他回答(1)

类似问题换一批

热点推荐

谭咏麟 - 情两牵歌词是什么?

陈奕迅 - 大开眼戒歌词是什么?

谭咏麟 - 不见不散歌词是什么?

潘玮柏 - 不想醒来歌词是什么?

陈奕迅 - 随意门歌词是什么?

潘玮柏 - 小小蚂蚁歌词是什么?

潘玮柏 - Baby Tonight歌词是什么?

谭咏麟 - 爱情陷阱歌词是什么?

谭咏麟 - 柔柔河畔歌词是什么?

谭咏麟 - 花仔世界歌词是什么?

相关知识 换一批

问 瑜珈一般练多长时间才能达...

瑜珈的妙处在于： 　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...

问 怎样让乳头重新变回原来的...

美容一下

问 怎样减肥？怎样不用药物减...

减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选)：
取消确定举报