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秋季白天可以多喝淡盐水?

秋季白天可以多喝淡盐

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2013-10-06

51 0

白天喝点淡盐水,晚上则喝点蜜糖水,既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。   早晨一杯淡盐水,可以清洗肠胃中的残渣、消毒杀菌,不仅能使粪便的含水量增加,防止因结肠过度吸收水分而导致便秘,还能刺激肠蠕动,进而帮助顺利排便。

2013-10-06

17 0

多喝水就可以了,盐水是适当的喝吧。 如果我的回答对你有用,请给个好评,谢谢

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