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空腹吃15颗干红枣有什么好处?

空腹吃15颗干红枣有什么好处?

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2017-01-14

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7:30空腹吃15颗干红枣红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B维生素B2,不仅能够促进肠胃蠕动、益气健脾,还可以增强体质、延缓衰老、活血养颜

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