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2014-12-05 18:41:22
病情分析：
控制糖尿病的方法包括药物疗法、运动疗法、饮食疗法等。
指导意见：
适当控制主食量。进餐的时间、数量应...[展开]
病情分析：
控制糖尿病的方法包括药物疗法、运动疗法、饮食疗法等。
指导意见：
适当控制主食量。进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。限制胆固醇的摄入量。
动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。 这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。
严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。适量吃水果。如空腹血糖不超过11mmolh。尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150克。
据测定香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。[收起]
