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孩子多做运动有哪些好处?

孩子多做运动有哪些好处?

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2016-12-23

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肥胖的孩子要多锻炼,可以采用不用双脚为支撑点的 减肥运动,这样的运动是比较有效的,比如游泳、划船、骑车 等。作为年龄大一些的孩子,可以采用每天跑步的运动方式来进行运动。

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