郑州肚皮舞培训机构价格

练习肚皮舞时要注意什么

2017-09-25 15:38:26 举报

同步

匿名

其他答案

2017-09-25 15:40:26

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 有一个很重要的东西，就是需要一条腰带。腰带是肚皮舞最主要的一个特色，象征着肚皮舞的。腰带还可以给初学者增加对肚皮舞的触...[展开]

 有一个很重要的东西，就是需要一条腰带。腰带是肚皮舞最主要的一个特色，象征着肚皮舞的。腰带还可以给初学者增加对肚皮舞的触觉，练习起来更加有感觉一点。
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2017-09-25 15:39:26

24 评论

 练习肚皮舞的时候要裸足，而且腰腹部一定要裸露出来，这样做的好处可以看到自己的动作姿势正不正确。

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2017-09-25 15:38:26

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 与运动一样，在运动之前和之后的1-2小时不要进食太饱，可以吃少量的东西，以不至于空腹产生头昏等情况。

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