如何应对产后便秘的侵扰？

2018-03-26 16:26:00 举报

同步

匿名

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2018-03-26 16:26:00

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产妇不要长期卧床，适当的运动对于产妇非常有利。顺产的产妇第二天就可以下床稍微做运动了，剖腹产的产妇也可以在床上做缩肛运动，这样不仅可以锻炼盆底肌还能促进子宫收缩加速身体恢复。[展开]

产妇不要长期卧床，适当的运动对于产妇非常有利。顺产的产妇第二天就可以下床稍微做运动了，剖腹产的产妇也可以在床上做缩肛运动，这样不仅可以锻炼盆底肌还能促进子宫收缩加速身体恢复。[收起]

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