罗***
2019-01-07 12:08:37
1。要放松点,不要再去想关于试题了,以免感觉“还很多不懂”而产生焦虑心理2。睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。不要吃太饱。...[展开]
1。要放松点,不要再去想关于试题了,以免感觉“还很多不懂”而产生焦虑心理2。睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。不要吃太饱。考试要注意心理暗示:我能行!遇到容易的要细心点,我懂的别人也会懂,但他们不一定会做对,我一定要尽量做好:遇到难题,尽力而为,不要焦急,可能别人也不懂啊。
只要尽力就行!明天就要高考了,想想去年这个时候我也是不知所措,不过只要保持好心态,好好对待每一科就行了,要坚持到最后哦。[收起]