更年期出汗怎么调理?
S***
2019-01-21
多考虑是由于内分泌紊乱引起的情况的,是建议做好调节治疗为宜。服用坤宝丸做调节治疗,同时加服更年康片和谷维素做调节治疗,这样的话效果是会更加理想一些的。
信***
更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少, 如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
叼***
2018-12-23
出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。 不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用。 热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;...全部
出汗可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在安全的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。 不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋起着十分重要的作用。 热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,如豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。此外,盛夏身体排汗多,还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出,极易造成体内维生素含量不足。 因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。 出汗时不应任其流淌,要随时擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有讲究,要有节制地使用香皂,以防破坏皮肤表面的保护性油脂膜;淋浴后宜擦干身上的水分。收起
妻子不怀孕岳母教我每天给妻子按摩这有用吗?
203人阅读
义乌哪个男科医院比较好?义乌常春医院的情况如何?
0人阅读
广州人流去玛莱医院好不好?
453人阅读
能瞒得住吗?。。。
39人阅读
医院的任务是什么?
195人阅读
长春早孕检查费用
1人阅读
2018-07-27
2019-12-30
2019-04-12
2019-02-01
2017-04-19
2019-12-28
2013-09-28
2017-03-15
2020-03-18
2018-11-05
2024-03-03
2024-03-04
2024-02-26
2024-02-25
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息