瑜伽教练是唯一一个不挑剔出身、长相、身材、家庭关系、社会背景的职业。 学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性,通过玄瑜伽学院专业课程的学习之后你会明白修习瑜伽内在要比外在更重要。 我们玄瑜伽的课程学习时间是两个月,每天长达6个小时的学习和练习,即使没有任何基础,在毕业时也会享受到身体打开后的喜悦。 其次瑜伽更重要的是呼吸和冥想,而不是...[展开]
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