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冬天养生应该喝什么汤?

冬天养生应该喝什么汤?

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2014-10-31

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  山药雪梨猪肺汤 鲜山药200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。肝炎、肝硬化、支气管炎及肺炎患者。 莲藕排骨汤 莲藕500克,猪排骨500克。补脾益肺。 太子参百合瘦肉汤 太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。
  清润肺燥、益肺生津。气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺者。 菜干鸭肉蜜枣汤 鸭肉400克,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。清燥润肺、止咳生津。干咳无痰、咽喉干燥者。

2014-10-31

29 0

我觉的可以喝一些清淡的,毕竟冬天是脂肪储存的季节,很容易发胖,所以可以喝点豆腐白菜汤,或者牡蛎或者海参指类的还可以补肾,你也可以去都仕雅阁做做养生项目,听听那的专家是怎么推荐的

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