身高有些矮怎么能增加身高么吃喝什么有助于身高?
你好,身高与家庭遗传和后天有关。从后天看,使得营养均衡、适量加强运动、保持好良好心态。
多吃蔬菜加正常充足睡眠。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质...[展开]
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. [收起]
怎么提高身高
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