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2015-10-08 12:35:40
专家指导:1、应限制酒精的摄入2、膳食以谷类食物为主,多样搭配3、要常吃豆类或其制品及奶类制品菜花:菜花是一种含...[展开]
专家指导:1、应限制酒精的摄入2、膳食以谷类食物为主,多样搭配3、要常吃豆类或其制品及奶类制品菜花:菜花是一种含有丰富维生素的蔬菜,其中维生素C的含量尤为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。
中医素来有"色白入肺"之说,因此,多吃菜花对肺益处良多4、应多吃蔬菜、水果和薯类食品萝卜:以炖食最好,其次是吵食,凉拌最次之。 炖食能最大限度的保持萝卜素,能达到93%以上,炒食也能保持萝卜素80%以上,而生食、凉拌,人体就只能吸收10%。
莴笋:莴笋肉质细嫩,口感极佳,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡。 莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。
莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。 患者要重视平时生活中的饮食问题,如果饮食不当,可能直接导致牛皮癣的病情加重。如果想了解关于其他类型的牛皮癣的一些知识,点击(咨询专家)让专家为您一一介绍。
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