吃多辣椒是否会导致张痘痘呢？
中医学中, 根据人的体质初分两类, 体质偏寒, 俗称"寒底人", 体质偏热, 俗称"热底人"。 寒热体质还有实虚之分。 人体正气不足, 就会体质虚弱。 虚症分气虚, 血虚, 阴虚, 阳虚。 各有表症。
属"热底人"。 每早睡醒时, 感觉口?x口苦? 如是, 多数是热底, 如否, 可能是虚火。 虚症较复杂, 得经把脉判断, 服中药调理。所以 吃多辣椒是否会导致张痘痘是因人而异。
介绍几个降火去痘法。
1。 冰花雪梨水 ("寒底人"慎用)
天津鸭梨去核, 冰块适量, 放入搅拌机打碎, 倒入杯中可饮。
2。 酸梅汤
乌梅, 甘草, 山楂同熬1小时, 下冰糖调味, 可饮。 也可冷饮。
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中医学中, 根据人的体质初分两类, 体质偏寒, 俗称"寒底人", 体质偏热, 俗称"热底人"。 寒热体质还有实虚之分。 人体正气不足, 就会体质虚弱。 虚症分气虚, 血虚, 阴虚, 阳虚。 各有表症。
属"热底人"。 每早睡醒时, 感觉口?x口苦? 如是, 多数是热底, 如否, 可能是虚火。 虚症较复杂, 得经把脉判断, 服中药调理。所以 吃多辣椒是否会导致张痘痘是因人而异。
介绍几个降火去痘法。
1。 冰花雪梨水 ("寒底人"慎用)
天津鸭梨去核, 冰块适量, 放入搅拌机打碎, 倒入杯中可饮。
2。 酸梅汤
乌梅, 甘草, 山楂同熬1小时, 下冰糖调味, 可饮。 也可冷饮。
3。 五花茶 ("寒底人"慎用)
在中药店铺买?x的五花(金银花, 木棉花, 鸡蛋花, 菊花, 槐花), 把所有材料浸泡后, 按照熬中药的方法, 先武后文火熬1小时, 下冰糖调味, 可饮。
也可晾凉后装瓶放冰箱, 冷饮。
4。 矛根竹蔗马蹄红萝卜水 ("寒底人"慎用)
在中药店铺买矛根竹蔗(北京较少见), 配马蹄红萝卜适量, 先武后文火熬1小时, 下冰糖调味, 可饮。 也可下盐调味。
如怕太寡, 可加一块瘦肉同熬2-3小时, 调味后, 就是爱心家庭汤水一锅。
5。 花旗参水
花旗参片数片, 用真空杯倒入沸水浸泡, 待凉, 加花蜜调味可饮。
食物和其所产生的反应确实与季节, 气候, 地域有密切关系。
养生要点:不时不食。
另, 啤酒性寒凉。 能起到降火的作用。 豆腐, 豆浆, 西瓜等等也是性寒凉。
同样的道理，在含有“发物”的外用品中也要慎用：
1。海藻类、绿泥类的面膜，一是因为它们是“发物”，二是因为，它们会降低皮肤的抗病能力。
它们就象一把双刃剑，如果要用一定要问过专门人士才行，不能随意的、凭自己的想象任意使用。
2， 辛辣的食品，要慎重吃：如过度麻辣等食品，会强烈刺激胃，也会促使长痘痘的。花椒、八角、桂皮、辣椒，孜然、咖喱，大葱、大蒜、芥末、小茴，丁香，这些辛辣物质，不仅会直接刺激胃肠，而且它们所含的辛辣成份，也会随着血液成份，流入体表的毛细血管内，由于痘痘的周边处于红肿、热痛状态，毛细血管十分充盈，所以，食用辛辣食品后，更会加重痘痘的红肿热痛，加重痘痘的炎症反应。
如果痘痘治好了当然可以任意吃，不然，怎么叫吃痘痘治疗好了呢？但在上述的三种情况下，还是少吃为好，不吃最好。
3， 大补之品：不仅会加重身体的上火状态，也会促使痘痘的增多。因为长痘痘的人，尤其是患有青春期青春痘的人，他们都是或者是实热、或者是虚火，总之，都处于上火状态。
如果盲目的食用大补之品，不仅会加重上火，而且还会使体内的神经系统进一步失调。
因此像：蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品,食用时，必须经医生指导后，才能食用。尤其一些补肾产品，更是如此。
比如，女性青春痘在食用淫羊藿后，常常会导致闭经。我在网上都已经见过几位因食用淫羊藿而导致的闭经。
4， 一定慎食含有激素的产品：含有氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，当然不宜长期服用，这也包括孕激素。
激素见效最快，也是西药中的王牌，但也更是一把双刃剑，长期使用一定会导致严重的副作用，这已经是个常识。
外用品也是一样的道理，激素的治病机理就是强制式的抑制皮肤的各种反应，包括炎症反应、调解反应、血液供应等各项反应。
因此长期使用含有激素的产品后，就会使皮肤丧失调节等各种功能。因此，长期使用含有激素外用品的人，汗毛孔必然粗大，抗病能力必然下降，甚至丧失。而健康的皮肤是一个有完善调节功能和抗病能力的器官，它能够保证皮肤抵御外来细菌的侵袭和适应周边的外部环境，如果长期受到强制式的抑制，自然会使你的皮肤丧失了调节能力和抗病能力。
控油洗面奶、收缩水、爽肤水，这些产品之所以可以一用上之后，就会使皮肤收缩、使毛囊不再分泌油脂，说到底就是在用化学品（也就是激素）来抑制皮肤。这些功能性的产品，如果，参加一些社交场合包括停用后，偶尔用一次，问题不大。
但如果误用它作为营养品长期外用，其后果可想而知。
外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。如果，这时您再使用中药或植物类的产品，用来恢复和改善皮肤的调节功能，那么，由于激素在强制抑制皮肤的原因，95%以上，这种调理是会徒劳无功的。
5， 过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高，大量食入含油脂多的食物，不仅会加重肝脏的负担，而且会由于体内的油脂过多，也因为机体的自我保护功能，会使油脂大量的从皮脂腺排出体外。
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