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樱桃对人体有哪些好处?

樱桃对人体有哪些好处?

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2016-07-07

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樱桃俗称櫻株,距今已有500多年的历史,由于其艳 丽的外形和甜美的口感,被人们称为“果中之珍”。櫻桃 具有调中益气、大补元气、滋润皮肤的功效,可防治虚症 和贫血,能使人面色红润,樱桃中丰富的鉀含量可以促进 血液循环、稳定心律。另外,樱桃还富含维生素A、B族 维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、镁、 磷、铁、锌等。

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