怀孕期间,你会经历身体上和情感上的变化。当中,包括了以下列出的怀孕症状。虽然,以下的每种症状都被认为是怀孕早期的典型症状,但是,它们出现的时间会或早或迟。但是记住,有一些怀孕的症状是非常细微,不引人注意的。
所以,每当你对自己是否怀孕有疑问的时候,一定要在家做一个验孕的测试。 怀孕症状1:停经 或许,最明显的怀孕症状就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。 有些妇女与平时相比,可能只经历一些表现更弱的症状。
她们可能在发现停经之前,没有发现以下所说的任何一种症状。怀孕症状2:只是感到“怀孕了” 这个症状可能就是你现在在浏览该网页的原因。 很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。
或许,你只是感到异常:劳累,情绪化,经常作呕,头晕。你也可能有胃痛,便秘,或许,你发现自己去洗手间的次数多了。或许,你会感到腰部疼痛或僵硬,或许,你也会感到乳房疼痛,或乳房过度敏感,或者,你只是感觉到自己与平常很不一样。
怀孕症状3:乳房变得敏感 怀孕的其中一个明显特征就是:你的乳房开始变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候,在锻炼或洗澡的时候,或在穿衣服的时候,感到乳房有异状。
当你怀孕的时候,你的身体开始产奶,准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外,乳房会变得敏感和胀大,乳头会感到酸痛和变得异常敏感。 有些妇女会发现,她们的乳头会变黑了。 在哺乳的时候,乳房起很重要的作用。
所以,在怀孕的时候,乳房会变得敏感,和膨胀。这也是怀孕的一个很明显的症状。怀孕症状4:疲劳 怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。
运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。 如果,你知道自己怀孕了,那么在需要的时候,就小憩15至30分钟。
告诉你的家人,朋友和同事,你的确需要这些休息时间。并向他们求助,设定你个人的休息时间表。 怀孕症状5:去洗手间频率升高 其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。
你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。 同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。 并且,很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的9个月继续呈现。
怀孕的早期症状6:作呕 怀孕的其中一个症状就是:作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐。这就是人们所说的晨吐。
有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。 小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现,当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。
怀孕早期症状7:头晕 头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯,还是坐久了站起来,或是在零售店站卖,都会使你感到头晕,甚至导致晕倒。这是因为,子宫的胀大会压缩腿部血管。
这是你血压降低,导致晕眩。 怀孕的另外一个经常出现的症状是:当你没有吃东西一阵子之后,就会感到头晕。 这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食量。为了提高体内血糖浓度,你需要更频繁地吃一些健康食品。
放更多东西到你午餐盒里面,例如:苹果,香蕉,葡萄,酸奶,红萝卜,芹菜,乳酪,平装奶,果汁,格兰诺拉麦片,葡萄干等。怀孕早期症状8:贪吃或厌食 一个众所周知的怀孕症状就是很想吃某种食品或者特别食品。
例如:有个孕妇说,有天深夜,她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。 服用产前维他命补充药,或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状,并防止额外的体重增加(当然,这些药要在医生指导下服用。
) 一种常见却很少人知道的怀孕现象是:讨厌吃某些食品。 你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们,她曾经非常喜欢吃pizza,但是,但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。
那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。怀孕症状9:对气味敏感 另一个相似的症状就是:对气味的敏感。 即使是一种很怡人的味道,如:食物的香味或香水味,都可能会使你作呕。
刚除完草的草地味道,汽油站的味道,各种食物的味道,清洁剂的味道,香水味或者是烟味等,都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。怀孕症状10:晨吐 这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕症状。
它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食,这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了,也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感,那么,你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。
有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女,发现自己在怀孕期间,会对烤饼和咖啡感到反胃。 然后,她就把早餐改为茶配吐司,并且发现这样的早餐非常适合她。每个孕妇的情况都是不同,所以,各种食物都可能导致晨吐。[收起]
