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少女如何丰胸?怎么丰胸健康还有效果?

少女如何丰胸?怎么丰胸健康还有效果呢[展开]
2016-06-12 11:36:50 举报
其他答案
2016-06-12 11:35:25
举报46 评论
1、营养要适度
青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。
2、注意姿势
平时走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。
3、局部按摩
坚持早晚用丽贝丽美乳霜按摩胸部,促进胸部对营养的吸收,坚持两三个月就会达到理想效果的。

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