搜索
首页 生活 生活常识

腹式呼吸怎么做?

腹式呼吸怎么做?

全部回答

2016-07-08

51 0

面朝上平躺,双手放在腹部,吸气至下腹部凸起,然后呼气,做深呼吸。 每次10遍,每日2〜3次。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
生活常识
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
生活常识
生活常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报