在怎么睡就是睡不着我为这个事情我很苦恼？

最近我睡觉的时候明明很困但是翻一个身就困意全无了，在怎么睡就是睡不着我为这...[展开]

最近我睡觉的时候明明很困但是翻一个身就困意全无了，在怎么睡就是睡不着我为这个事情我很苦恼，他们告诉我这是睡眠障碍，我想什么是睡眠障碍啊？该怎么治疗啊？什么是睡眠障碍啊？该怎么治疗啊？[收起]

2016-05-11 10:00:20 举报

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匿名

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2016-05-11 10:01:29

34 评论

睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，睡行症等，其中以失眠症最为常见。睡眠障碍常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。

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