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味增豆腐汤怎么做?

味增豆腐汤怎么做?

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匿名用户

2016-12-26

32 0

①海带芽泡水,备用;茼蒿去蒂,洗净;豆腐切丁备用。②锅中烧水,水煮沸后放海带芽、豆腐丁,利用味噌调味。③放入茼蒿,烧沸即可。

匿名用户

2016-12-19

33 0

①海带芽泡水,备用;茼蒿去蒂,洗净;豆腐切丁备用。②锅中烧水,水煮沸后放海带芽、豆腐丁,利用味噌调味(味噌加入少许水调勻后,再放入汤中)。③放入茼蒿,烧沸即可。

2016-04-13

46 0

   原材料:海带芽5克,茼蒿50克,豆腐150克,味噌5克 调味料:盐适量 重点提示:味噌要先加入少许水调匀后再放入汤中。 专家点评:降压降糖 适合人群:一般人都可食用,尤其适合老年人食用。
   饮食禁忌:茭白与豆腐同吃,易形成结石。 [做法] ①海带芽泡水,备用;茼蒿去蒂,洗净;豆腐切丁备用。②锅中烧水,水煮沸后放海带芽、豆腐丁,利用味噌调味(味噌加入少许水调勻后,再放入汤中)。
  ③放入茼蒿,烧沸即可。

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