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月经期间可以适当运动吗?

月经期间可以适当运动吗?可以做哪些运动?如果剧烈运动有事吗[展开]
2015-11-30 19:34:40 举报
其他答案
2015-11-30 19:34:40
举报77 评论
你好,建议不要做比较好,要照顾好自己哦。
2015-11-30 19:34:40
举报104 评论
指导意见:
要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易...[展开]

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