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强迫症只做心理咨询能冶好吗?

强迫症只做心理咨询能冶好吗?
2016-05-22 03:20:12 举报
其他答案
2016-05-22 03:20:12
举报49 评论
    你好!强迫症属于心理性疾病,对于强迫症的治疗,平时注意调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于...[展开]

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