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婚姻中的争吵有哪些“切记”和“切忌”?

婚姻中的争吵有哪些“切记”和“切忌”?

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2016-05-21

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     基于临床方面和理论方面的研究结果,下表总结了一些在夫妻双方发生争 吵时“切记”和“切忌”的话,以供参考。 切记 切忌 把注意力集中在问题的解决上 把注意力集中在赢得这场争执上 说理要针对某一具体问题 把整段婚姻关系说得一无是处 尽量就事论事 把以前的委屈又重复说一遍 说理要针对对方的行为,而不是性格 把问题的原因归咎于他/她的性格缺陷 清楚地表达自己的想法和感受 等着他/她去读懂自己的想法。
    出于骄傲不与对方说 话,拒绝承认你的伴侣心中有你 承认自己在这一问题上的责任 认为自己完全没有错误,否定他/她的一切看法 认同他/她的感受 不认同他/她的感受 提出问题的解决办法 不提出任何解决办法,并且企图由他/她去解决问题或 改过自新 请对方提出解决办法 坚持用自己的办法解决问题 把问题的范围锁定在你和他/她之间 把其他人扯到问题中,告诉他/她有多少朋友和家人赞 同自己的做法 。
    。

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