小米南瓜粥的营养价值是哪些？

小米南瓜粥的营养价值是哪些？家里人说孕妇可以吃小米南瓜粥，孕妇吃小米南瓜粥的营养价值是哪些？

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健康养生人群膳食小米

功效:补虚、健脾、补肾气南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。

2016-06-14 14:03:01

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