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脾虚便秘和阴虚便秘的症状?

脾虚便秘和阴虚便秘的症状?请求医生详细回答
2016-04-24 22:49:49 举报
其他答案
2016-04-24 22:50:50
举报61 评论
这个很少有便秘的,患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的。

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