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开心果对糖尿病患者有作用吗?

 开心果对糖尿病患者有作用吗?爸爸有糖尿病,生的开心果对他的病有帮助吗? 
2016-04-27 14:10:39 举报
其他答案
2016-04-27 14:10:39
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在日常饮食中,适量食用坚果食品开心果会对11%的成年糖尿病患者和36%的青少年糖尿病患者(10~17岁)产生有益的效果。将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液,从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。

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