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每天感觉很烦躁没有精神注意力不集中不知什么原因怎么调?

每天感觉很烦躁没有精神注意力不集中不知什么原因怎么调理[展开]
2015-12-10 22:30:53 举报
其他答案
2015-12-10 22:30:53
举报472 评论
    中医的观点来看,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养,适当运动,药...[展开]
2015-12-10 22:30:53
举报475 评论
建议你平时安排好你的日常起居,保证充足睡眠,营养和运动合理安排,要保持乐观心态。年轻人一定要自信,乐观,进取,树立理想和...[展开]

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