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经常使用电脑的人该怎么保护眼睛？

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2016-01-14 22:41:22 举报

同步

匿名

其他答案

2016-01-14 22:41:23

40 评论

  您好：长期用电脑者会得一种叫做视屏终端性干眼症得疾病,为了避免这种疾病得发生,要注意一下几个方面。
1。在使用1-2...[展开]

  您好：长期用电脑者会得一种叫做视屏终端性干眼症得疾病,为了避免这种疾病得发生,要注意一下几个方面。
 1。在使用1-2小时电脑后,休息10-15min,眺望远方得景色以休息眼睛。适当的活动身体,解除紧张。
  
  
 2。存在屈光不正者佩戴合适度数的眼镜。保持正确的操作姿势,屏幕到眼睛的距离约40-70cm,视线稍向下形成一定的角度。
 3。出现干眼症者,可使用人工泪液润滑眼表,或配戴硅胶眼罩,湿房镜等保存泪液的方法。[收起]

提交

2016-01-14 22:41:22

43 评论

你好，每次用电脑时间不要太长，隔一段时间休息一下，在这期间可以做眼保健操，滴点眼药水，用水洗一下脸。平时可以多补充点维生...[展开]

你好，每次用电脑时间不要太长，隔一段时间休息一下，在这期间可以做眼保健操，滴点眼药水，用水洗一下脸。平时可以多补充点维生素，多吃点水果。显示器改用液晶的吧。如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。[收起]

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