得痔疮怎么办？

    痔疮传统疗法

手术疗法 

久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。
  近年来出现了一种治疗痔疮的新技术——痔上黏膜环切术，又称PPH手术。  其理论根据主要是基于对痔疮发病机制的新认识。PPH手术是用一种称为“PPH吻合器”的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除。
  手术时先扩开肛门，于齿状线（直肠与肛管的交界线）上方约4厘米处将直肠黏膜环形缝合一圈，然后将PPH吻合器插入肛门，结扎缝线后击发吻合器，即可将脱垂的黏膜带切除下来。  这种手术整个过程只需半小时左右。
  由于齿状线以上的直肠黏膜受内脏神经支配，手术后患者几乎没有疼痛的感觉；又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带，又阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支，消除了痔疮发生的根源，所以效果比较理想。对一些用传统疗法十分棘手的痔，如混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等，PPH手术也具有很好的疗效。
    此外，PPH手术有一个缺点，就是费用比较昂贵。这主要是因为PPH吻合器在国内还不能生产，目前完全依赖进口。 

内服药、外用药及贴药疗法 

内服药、外用药及贴药保守治疗能改善症状，不但见效慢，并且很难消除病灶，不彻底。
  长期用药花费高，对身体有副作用。

超低温、超高温疗法 

液氮冷冻、激光、微波、电子（包括低频、射频、电容场、电离子透入以及电动振荡）等各种治疗仪器，其治疗原理是利用超低温或超高温产生冷或热效应，振荡电离子透入生物物理效应、电场电容效应等，从而起到使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭、电灼电凝止血、切割、组织变性、坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的，仍属于硬化和枯痔疗法类型重复再现，同手术疗法结果是相似的。
    

结扎、套扎疗法 

会使肛门部血液循环受阻，易产生淤血水肿、疼痛、排便困难等。

注射疗法 

目前国内外好多采用注射疗法，既将药物注入痔核内治疗痔疮的方法。
  临床通常使用的注射剂主要有硬化萎缩剂和枯痔坏死脱落剂两种。硬化剂适用于各期内痔，目前临床上比较常用，但药物引起的无菌性炎性反应消失后，纤维化收缩和挤压作用逐渐缓和，痔核易复发。  如注射部位过浅，则易引起粘膜溃烂粘膜脓肿，过深易引起荃层组织发生硬化，药量过大，可引起坏死大出血，药液渗入齿线外可引起肛门剧烈疼痛、水肿或血栓形成；坏死剂用量过大常可引起术后坏死性大出血或感染坏死面形成溃疡，特别是广泛的组织坏死或感染，不但治疗时间长，而且瘢痕收缩可造成肛门狭窄后遗症。
    

传统中医的涂红枯痔、枯痔钉疗法 

由于毒副作用反应大、病人痛苦较大、疗程较长，现在临床很少采用。内痔枯痔注射疗法即使在此基础上改进而已，故此硬化和枯痔疗法不是理想的疗法。
  

【针灸治疗】 
1．基本治疗
治法 清热利湿，化瘀止血。以足太阳经及督脉穴为主。  
主穴 承山 次髎 二白 长强
配穴 便秘者，加支沟、大肠俞；脾虚气陷者，加脾俞、百会。
  
操作 诸穴均针用泻法，脾虚气陷者宜用补法，可灸。
方义 承山、次髎均为膀胱经穴，足太阳经别自承山穴处上行入于肛中,故取之用泻法,既能调理膀胱气化以清湿热，又能疏导肛门局部气血，属“经脉所过，主治所及”。
    督脉亦过肛门，长强穴属督脉，位近肛门，刺之可直达病所，清利湿热。二白为治疗痔疮的经验用穴。
2．其他治疗
三棱针法 在第7胸椎两侧至腰骶部范围内寻找痔点，其状为红色丘疹，一个或数个不等，出现的部位亦不一致。
  每次选一个痔点，用粗针挑刺，并挤出血珠或粘液，7天左右1次。  

【防痔小窍门】 

1。收缩肛门。每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。
   
2。按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。 
3。坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。   

【痔疮的治疗】 

痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。
  饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
     
不同痔不同治 
糖尿病患者得痔疮后，应将痔的轻重与糖尿病的轻重结合考虑治疗。最好是等待病情稳定后再选择适宜的治痔疗法。 
中风病人因病后肢体活动功能受限，久卧久坐易生痔疮。
  对于轻度瘫痪或半瘫痪在拐杖帮助下可下地活动者，采用早期预防和治疗的原则，如适当运动和根据病情采取手术或非手术疗法等；对于重度瘫痪完全卧床的患者，不论痔的症状的轻重，均以内服、外用药物保守治疗为宜，如凉血地黄汤煎服、麝香痔疮膏外敷。
     
小儿痔的发病率低，治疗宜采用中药外治等简便无痛苦的治疗方法。平时多注意调整饮食，让小儿多吃新鲜蔬菜、水果及蜂蜜；便后或临睡前用温水清洗肛门部，以改善肛门血液循环。
   
老年人由于肛门部的神经、血管、肌肉、韧带等都已松弛无力，极易患痔疮。治疗时尤为棘手。最好是采用内服润肠化痔的中药，同时外用中药熏洗或涂上治痔的膏或栓等保守疗法。   

【痔疮常用偏方秘方】 

[方一] 
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。
  水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。   
本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。
   
[方二] 
硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。 
本产适用于湿热而致痔疮。 
[方三] 
乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。
    水煎服，日1剂，日服2次。 
本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。 
[方四] 
浮萍适量。水煎，趁热擦洗患处。 
本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
   
[方五] 
槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。  水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。
   
本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。 
[方六] 
柞树叶30克。捣烂敷患处。 
本方源于《黑龙江常用中草药手册》，适用于痔疮。 
[方七] 
刘寄奴、五倍子备等分。
  研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。   
本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。 
[方八] 
生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。 
本方源于《危氏方》，适用于血痔。
   
[方九] 
丝瓜，烧存性，研末，酒服6克。 
本方主治肛门久痔。 

痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。  本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮酒浆而致湿热内蕴，而湿热瘀滞即可导致痔疮的发作。
  临床常用的偏方主要如下:
[方一]蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2——3次，先加水2500——3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15——30分钟。
    
本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。
[方二]硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。
本产适用于湿热而致痔疮。
  
[方三]乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。  水煎服，日1剂，日服2次。
本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。
  
[方四]浮萍适量。水煎，趁热擦洗患处。
本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
[方五]槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。
    水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。
本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。
[方六]柞树叶30克。捣烂敷患处。
本方源于《黑龙江常用中草药手册》，适用于痔疮。
  
[方七]刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。  
本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。
[方八]生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。
  
本方源于《危氏方》，适用于血痔。
[方九]丝瓜，烧存性，研末，酒服6克。
本方主治肛门久痔。
[方十]南皿籽10印克。
加水煎煮，趁热熏肛门，每日最少2次，连熏数天即愈，熏药期间禁食鱼类发物。
    
本方对内痔有效。
[方十一]红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。
本方活血消肿，适用于初起痔疮。
[方十二]朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。
  布包马勃与它药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次约160毫升。  
本方为中医彭显光方，功能清热解毒，浑血止血，软坚收敛，肾肿止痛，对消除痔疮有效。
[方十三]明矾15克，黄连扔克，鞣酸0。
  7克，普鲁卡因5克，甘油100毫升，注射用水适量制成1000毫升。
将黄连以蒸馏水蒸煮提取2次，合并两次滤液浓缩，使每毫升相当于2克生药，加95％乙醇沉淀24小时过滤，留液去醇，再加适量注射用水溶解，加热近沸并过滤水沉，然后将上述溶液过滤，加入明矾、鞣酸、普鲁卡因及甘油，溶解后再加注射用水，使剩成量为1000毫升，加活性炭0。
    3％，再加热近沸，稍冷过滤精滤分装于瓶内置100℃下灭菌30分钟，经灯检，菌培养合格后备用。
本方为江苏著名中医丁泽民方，功能使痔核硬化而萎缩消失，并有止血作用，适用于各期内痔混合痔的内痔部分。
  
[方十四]茄子。将其切片，烧成炭，研成细末。每日服3次，每次10克，连服10天。  
本方清热止血，适用于内痔；
[方十五]黑木耳30克。
将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。
  
本方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。
[方十六]獭肝1副，猪瘦肉200克，蛋清一个，味精、盐、料酒、淀粉、胡椒粉、猪油、姜片、葱段适量。将獭肝洗净切成粒，猪瘦肉洗净切成粒，二者都盛人碗中，加入蛋清，淀粉拌和，下沸水锅略氽一下捞起，放入炖盅，加入肉汤、盐、料酒、姜、葱，上笼蒸30分钟取出。
    烧热锅放猪油，烹人料酒，加入肉汤，放入蒸过的獭肝、瘦猪肉粒，加入盐、味精、胡椒粉，待烧透后拣去姜、葱，装碗即成。
獭肝为水獭的肝脏，其性味甘咸乎，具有养阴、除热、宁嗽、止血等功效。
  
《本草图经》谓之“主（虚损）劳极，四脏寒疟，虚汗客热，亦主产劳”，《饮膳正要》谓之能“治肠风下血”。  瘦猪肉滋阴润燥，二者相合则具有宁嗽止血，滋阴润燥，养阴除热之功效。
  适于久痔下血不止，阴虚劳嗽等病人食用。健康人食之有明目之功。
[方十七]果子狸1只（约1000克），鲍鱼丝、冬菇丝各150克，冬笋丝、生鸡丝各100克，火腿丝20克，木耳丝50克，姜丝、陈皮丝各20克，红枣丝10克，陈皮、姜、味精、白糖、胡椒粉、精盐、肉汤、猪油。
    果子狸宰杀后，用热水烫透煺毛，开肚取出内脏，用火燎去细毛，洗净后斩成两段，下沸水锅蝉透取出，洗净，放人锅内，加入清水、姜片、陈皮，煲熟取出，拆净骨头，将肉切成丝放入盅内，加入原汤，上笼蒸熟后待用。
  鸡丝、鲍鱼丝、木耳、 冬菇，冬笋下开水锅汆透后捞出，再用油、酒、开水滚煨片刻捞出。  烧热锅加入猪油，四成热时，烹入料酒，加入高汤、原汤、猪油、味精、白糖、盐、果子狸丝和其他各丝（不含火腿丝），烧开后用水淀粉勾稀芡，装入碗中，撒上胡椒粉、火腿丝即成。
  佐餐食用。
果子狸又名豹狸、野猫、狸猫。其性味甘平，能治疗肠风下血，痔漏，瘰疬，游风。《千金。食治》谓之“补中益气”， 《蜀本草》谓之“治鼠瘘”。  适用于颈部淋巴结核、痔疮出血、脱肛疼痛等证。
  
[方十八]柿饼50克，木耳60克，糖、水淀粉适量。将柿饼去蒂切成丁，木耳水发好撕成小块。将柿饼丁、碎木耳倒人锅中，注入适量清水煮沸一段时间，用水淀粉勾芡，放入糖搅匀，煮开后盛人汤碗中即成。
  
柿饼为柿的果实经加工而成。  其性味甘涩、寒，具有涩肠、润肺、止血、和胃功效。《本草纲目》中记载： “有健脾涩肠、治血止血之功”。《本草通玄》认为：“止胃热口干、润心肺、消痰、治血淋、便血”。
  配以活血、止血、益气强身的木耳，常治疗吐血、咯血、血淋、肠炎、痢疾、痔漏等症。
[方十九]鳝鱼500克，黄酒、葱白、生姜、食盐、素油各适量。  鳝鱼去骨及内脏，冲洗干净，切成寸段备用，素油倒入炒锅，烧至七成热时，放人鳝鱼、葱白、生姜，煸炒后加清水、黄酒、食盐，小火烧至熟透即成。
  佐餐食用本品有补虚损，止便血功效。适用于虚弱劳损，产后虚羸，痔疮出血，下痢脓血。
本方出自《便民食疗》，方名为后补，原方用于“内痔出血”，为补虚损，止便血方，久病体虚，气血亏虚，脏腑耗损，则见虚弱劳损，法宜补益；大肠络脉损伤，血不循经，则见便血，法宜止血。
    本方重用鳝鱼一味，既补虚损，又止便血，故适用于虚弱劳损和大便下血。 烹饪制作鳝鱼，多用胡椒粉。本晶用于止便血，不宜使用胡椒粉。

还有就是经常做提肛运动，每次30个左右，一天做个3次对轻度痔疮和预防也很有效，坚持长时间的运动。
  

外痔的治疗-家庭治疗措施


一、家庭治疗措施
　　1、多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。  苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
  
　　2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。  用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
  
　　3、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
　　4、清洗干净：当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。
  有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。  应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
　　5、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
  
　　6、勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。  
　　7、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。
  
　　8、坐温水浴：将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。
　　9、使用药物：市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。  虽然，这些药物通常不会使你的问题消除，它们大都属于局部止痛剂，但可以缓解部分不适。
  不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加重出血。
　　10、控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。
　　11、用手推入：有时候，痔疮指的是肛门内膜向外突出，而非静脉肿大。
    假使你出现这种外突性痔疮，不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。
　　12、坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫，颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。
  
　　13、孕妇如何防治痔疮：孕妇尤其容易发生痔疮，部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。  假使你怀孕，治疗痔疮的方法是，每4—6小时，用左身侧躺20分钟左右。
  这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
14、甲鱼可治疗痔疮 对于静脉曲张性混合痔，或出血性内痔，吃甲鱼有一定疗效，但对于结缔组织性外痔，吃甲鱼则毫无作用。


痔疮患者的饮食调理

痔疮患者宜多吃（喝）：
1、苹果、梨、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜，它们均含大量可溶性纤维；
2、全麦面包和糙米，它们含有不溶性纤维；
3、水。
    
痔疮患者应少吃：
1、精制碳水化合物。
痔疮患者应忌食：
1、咖喱食品和其他辛辣、加重香料的食物。
患痔疮的人肛门组织血管肿胀，有刺痛感。其病因大抵是持续便秘或者经常久坐，导致血液无法流至下腹。
  肥胖症亦常常引起痔疮。
痔疮患者因为患有便秘，大肠蠕动较慢。  便秘是由长期吃少含或不含纤维的精制食物造成的，或者因喝水不足引起。孕妇在妊娠期往往发生痔疮，尤其当家人有痔疮的毛病。
  
治疗轻微痔疮，病人应食用富含可溶性纤维的食物，如燕麦、水果、蔬菜、全谷食物及糙米；还应每天至少喝两公升水。
每天吃这种食物可防止痔疮产生。燕麦富含可溶性纤维，能令肠道活动有致，粪便因而变得柔软，尤其有助于治疗便秘；辛辣而味浓的食物如咖喱食品，应当避免，因为它们会使肠道更加不适，令痔疮恶化。
    
长期痔疮出血可引致铁质不足，因而贫血。富含铁的食物有肝（孕妇忌吃）、豆类、坚果和深绿色蔬菜。鲜果富含维生素C，能帮助铁的吸收。
如果直肠长期出血，应马上就医，因为有可能患了直肠癌。
  严重痔疮必须以外科手术治疗，手术简单，一般不必住院。

对一般人而言，痔疮并不可怕，也不会造成其他严重的危害。  内痔早期主要的也是唯一的症状就是无痛性便血，特点是间断性便血，色鲜红，或附于大便表面，或手纸染血，也可呈点滴状或喷射状出血，若长期便血可引起贫血；内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。
  当内痔脱出没有及时还纳时，会出现嵌顿水肿、血栓形成、溃疡或感染，将有剧烈疼痛。  外痔一般无任何症状，偶有肛门坠胀不适，但当出现血栓、水肿时则会疼痛。混合痔则具备内痔、外痔的共同特点。
  此外，肛门异物感、污染内裤、局部瘙痒也是比较常见的症状。
痔疮食疗方
1。黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。
    
　　2。鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。
　　3。黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。
  
　　4。蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。
    
　　5。桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。
　　6。苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。
  
　　7。牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。  
　　8。桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。
  
　　9。无花果（干品）100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。  
　　10。丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。
  
　　11。鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。  
　　12。金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。
   
13。香蕉蔬菜粥
　　香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。  煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。
  
　　14。凉拌马齿苋鱼腥草
　　将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
　　15。三瓜时蔬
　　取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。
  丝瓜、冬瓜去皮切片；西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。  将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。
　　16。荸荠猕猴桃汁
　　荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。
  每天喝1000毫升。
　　提示：痔疮患者饮食宜清淡，可常食用有清热解毒作用的食物；多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。  


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