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登山运动对高脂血症患者有哪些好处?

登山运动对高脂血症患者有哪些好处?

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2016-04-05

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   爬山,确实是艰苦的。可是,当你爬到山顶,征服一座山峰又一座山峰时, 就会感受到无比的兴奋、快乐和满足^高脂血症患者,如果体质好,且需要减 少体内过高的血脂,锻炼体魄时,爬山还是不错的选择。
  爬山对练脚劲和心肺 功能,要比长跑和游泳更有效,更易实行。 。

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