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五谷豆浆和鸡蛋能同时吃吗 我每天早上都让宝宝喝五谷豆浆和吃一个鸡蛋?

五谷豆浆和鸡蛋能同时吃吗 我每天早上都让宝宝喝五谷豆浆和吃一个鸡蛋,不知这样对孩子身体好不好

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2016-05-03

85 0

好像不太好吧,喝五谷豆浆如果含有黄豆的话 最好不要陪鸡蛋 因为豆浆不能和鸡蛋混着喝 因为这样蛋白质互相削弱 营养价值降低

2016-05-03

67 0

据我所知,鸡蛋和牛奶及豆浆都不能同时喝,会影响吸收的。

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