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吃冬瓜有哪些好处?

吃冬瓜有哪些好处?

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2016-07-15

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     性味:甘,微寒。归经:入肺、胃、小 肠经。 吃冬瓜的好处:清暑热,止消渴,除烦闷,利尿消 肿,解毒。 应用:冬瓜为夏天清凉食品。 (1) 冬瓜扁豆苡米水(或冬瓜扁豆苡米 粥):冬瓜750克,生苡仁30克,炒白扁豆30 克,煎水代茶,能清热解暑,祛湿利水,为夏季清凉饮料之-。
     (1) 冬瓜炖蝉蛻,清暑退热,治久热不退,烦渴喜饮。 (2) 每日食适量冬瓜,能止消渴,是糖尿病患者辅助治疗食品。 (3) 常食冬瓜,体瘦轻健,有减肥作用。 注意:冬瓜味甘微寒而带有冷利之性,脾胃虚寒、久病阴虚、身体瘦弱者不宜 多食。
  在服用滋补药期间,也 不宜食冬瓜。   。

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