股骨头坏死怎么锻炼？

股骨头坏死怎么锻炼？我有股骨头坏死，每天吃碳酸钙和锻炼以后就不疼了还可以活...[展开]

股骨头坏死怎么锻炼？我有股骨头坏死，每天吃碳酸钙和锻炼以后就不疼了还可以活动，是不是康复了，以后我还可以康复锻炼吗，谢谢 股骨头坏死怎么锻炼？[收起]

2016-06-10 10:20:50 举报

同步

匿名

其他答案

2016-06-10 10:19:26

49 评论

你好，股骨头坏死的后期康复锻炼非常重要的。
多做一下髋关节的运康复运动，促进血液循环。
平时注意休息，劳逸结合，注意天气变化，防寒保暖，不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动.
祝你早日康复

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