一、少喝咖啡：近年来的研究结果表明，咖啡具有升高雌激素的强烈作用。每天喝4～5小杯咖啡的女性，就会摄入500毫克以上的咖啡因。她们月经周期的卵泡期(月经开始后第1～5日)的雌二醇水平将因此升高70%之多，而这个时期的高水平雌激素特别危险。雌激素水平过高，意味着患上乳腺癌和子宫内膜癌的风险随之增大，子宫内膜异位和乳房疼痛也会因此而加剧。
女性保护卵巢应该做到以下几点：1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬...
阴道炎有细菌性霉菌性滴虫性好多种,最好积极治疗,引起慢性炎症就不好治
慢性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛 局部皮温高、压痛 出现边界不清的硬...
