请问更年期要注意什么？

我妈妈更年期了，请问更年期要注意什么？

2015-10-30 11:24:58 举报

同步

匿名

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2015-10-30 11:24:58

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    1 最重要的是发自内心的迁就妈妈~~ 这时候妈妈会很“不讲理”不要和妈妈过分计较~ 坚信妈妈是爱你的！陪妈妈度过...[展开]

    1 最重要的是发自内心的迁就妈妈~~ 这时候妈妈会很“不讲理”不要和妈妈过分计较~ 坚信妈妈是爱你的！陪妈妈度过这段时间~ 我们都清楚的知道更年期是一个人必须经历的人生阶段，妈妈自己也不想乱发脾气的。
  不管是不是自己的错都道歉吧~~
2 无微不至的关心妈妈~ 更年期开始了说明妈妈开始衰老了，有许多身体机能已经远不如以前了，而且会月来越不好~所以给妈妈各方面的关心是很重要的，心灵和生活上的。  
3 尽可能多的赞美妈妈~ 呵呵更年期标志着什么大家都知道，所以尤其对很爱美和对自己要求很高的妈妈来说从心理就是个打击！所以要有来自家人，子女的赞美妈妈会很有自信~会很平稳的度过更年期~ 
4 全面照顾好自己，妈妈到了更年期的时候，孩子也该长大了~ 起码不能让妈妈再为我们操心了吧~ 让她能吧精力多一点放在自己身上~ 
    总之，孝和顺两个字！更多的也是更总要的是爱！爱自己的妈妈，妈妈是最伟大的人！。
    。[收起]

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2015-10-30 11:24:58

56 评论

更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化...[展开]

更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.[收起]

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