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减肥应该怎么吃饭?

减肥应该怎么吃饭,还有运动?减肥应该怎么吃饭,还有运动?[展开]
2016-03-06 17:05:54 举报
其他答案
2016-03-06 17:05:54
举报34 评论
减肥是一种要长期的活动才能达到目的,最好慢跑,不需多长要持之以恒,快走也行,另外游泳也是很好的锻炼项目

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