雨***
2016-03-05 19:44:37
病情分析:
你好,你是长期姿势不正确导致关节酸痛,要调整姿势,俗话说站如松,坐如钟,行如风,睡如弓,这是有一定道理的。
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病情分析:
你好,你是长期姿势不正确导致关节酸痛,要调整姿势,俗话说站如松,坐如钟,行如风,睡如弓,这是有一定道理的。
指导意见:
建议你调整姿势,工作一小时左右,要起身活动活动,促进血液循环,注意休息,保持正确用颈腰姿势,如不弯颈,不弯腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,加强腰背部肌肉锻炼等,如倒走等,可先理疗针灸牵引等保守治疗。[收起]