眨眼眨眼是个坏习惯,是吗?为什么?
眨眼是一种快速的闭眼运动。常见有二种：一种称为保护性的，如当外界物体接触到我们的角膜时，或者有人示意恫吓你，以致耀眼的光束在眼前突然闪过，都可以引起眨眼动作。这种神速的反应，在极短的时间内却经历了复杂的神经传导过程，医学上叫做“角膜反射”。 第二种眨眼的起因至今尚不太清楚，这是每个人平时常做的一种眨眼动作，并无外界刺激存在，由于是在不知不觉中做的动作，所以叫做“不自主运动”。
谁也不能一分钟不眨眼。经统计，一个人每分钟要眨眼1O余次，每次眨眼要用0。 3-0。4秒钟，每二次之间相隔约2。8-4秒。通过这种眨眼能够将眼泪水均匀地分布在角膜和结膜上，保证它们不干燥。这种眨眼动作还能使视网膜...全部
眨眼是一种快速的闭眼运动。常见有二种：一种称为保护性的，如当外界物体接触到我们的角膜时，或者有人示意恫吓你，以致耀眼的光束在眼前突然闪过，都可以引起眨眼动作。这种神速的反应，在极短的时间内却经历了复杂的神经传导过程，医学上叫做“角膜反射”。
第二种眨眼的起因至今尚不太清楚，这是每个人平时常做的一种眨眼动作，并无外界刺激存在，由于是在不知不觉中做的动作，所以叫做“不自主运动”。
谁也不能一分钟不眨眼。经统计，一个人每分钟要眨眼1O余次，每次眨眼要用0。
3-0。4秒钟，每二次之间相隔约2。8-4秒。通过这种眨眼能够将眼泪水均匀地分布在角膜和结膜上，保证它们不干燥。这种眨眼动作还能使视网膜及眼肌获得暂时的休息，因为眨眼的时候象睡觉一样，眼睛暂时不看东西，眼球向上转，处在一种休息位置。
眨眼本身不仅有许多用处，而且医生还可根据眨眼动作的存在或消失来判断病人昏迷的深浅，甚至于可以帮助诊断颅内的某种肿瘤。
但是，眨眼的次数太多了也有不好之处，次数过多，眼睛里蒙的次数就多，占的时间也相应增多了，这对于从事某些需要精力高度集中或快速变化的工种就不利了。
眨眼过多，有些是由习惯养成的，有的是由眼肌或神经系统病变引起的，后者可以采用针刺治疗，有一定疗效
人为什么要眨眼？
这其实是一种生理需要。眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不致于干燥，保持角膜光泽，清除结膜囊灰尘及细菌。
如果不眨眼，眼球上的泪膜会很快地蒸发，我们就会觉得眼睛干涩不舒、刺痛、流泪，不信你试试坚持一分钟不闭眼，你准受不了！因此眨眼实际上是一种保护作用。当风沙入眼时，由于异物的刺激，会产生反射性的眨眼，通过眨眼企图用泪液将入眼的异物冲洗掉。
不能眨眼或过于频繁地眨眼，这都属于不正常。有的人由于面部神经麻痹而不能眨眼，因此眼球干燥、疼痛，是很难受的。有的小孩子因模仿别人的眨眼动作，养成了习惯性的频繁眨眼，这种习惯往往一下子难以改掉，让人看起来十分难受，是很不好的习惯，应当纠正。
有的人是因为有慢性结膜炎、沙眼、浅层点状角膜炎等眼病，眼睛不舒服，而频繁眨眼，这时就应该到医院请医生检查、治疗。
组成角膜的是活细胞，需要有营养物质供应，但是角膜为了透明，里面不能有血管，所以营养全靠眼泪提供了，眨一次眼就是给角膜吃了一顿饭。
另外，眨眼是人体保护眼睛的本能反应。也是眼睛一次短暂的休息。是不可能不做的事情。
眨眼的功能还有一点是使得眼球表面更光滑,眼睛看到的物体更清晰。这是因为:用放大镜观察表面无水膜的眼球时,看见眼球表面是凹凸不平的,这时这种眼睛看见的物体是模糊的(由于光线的散射),眨眨眼,泪液修平了眼球,使眼球表面光滑,看见的物体就清晰了(相当于:在毛玻璃的毛面用水擦拭后能看清另一侧的物体一样)。
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