孕妇注意事项之孕妇洗澡注意事项: 洗澡沐浴不仅是个人良好的卫生习惯,而且也是一种享受。沐浴以后神清气爽,通体舒畅,女性尤应坚持这 个有益身体健康的习惯。妇女怀孕以后,由于机体内分泌的改变,新陈代谢逐步增强,汗腺及皮脂腺分泌也 会随之旺盛,因此,孕妇比常人更需要定期沐浴。
那么孕妇沐浴应注意什么问题呢? 1。要注意水的温度不可过高: 医学研究表明,水温过高会损害胎儿的中枢神经系统。据临床研究测定,孕妇体温较正常上升2℃,就会使 胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。
脑细胞一旦损害,多为不可逆的永久性伤 害。胎儿出生后可出现智力障碍,甚者形成畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫痫发作
。 一般来说,水的温度越高,损害越严重。
所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下,最好不去温水池或 盆场沐浴。 2。冬季不宜在浴罩内沐浴: 有些家庭为了避寒保温,冬天喜欢在卫生间支起浴罩在其中沐浴,常人尚可应付,但对孕妇就不太适宜。
因 为孕妇承担着母胎两人的氧气供应,耗氧量相对较多,一旦浴罩内氧气越来越少,孕妇很快会出现头昏、眼 花、乏力、胸闷等症状。 这是由于浴罩相对封闭,浴盆内水较热,罩内水蒸汽充盈,经过一段时间的呼吸, 罩中氧气便会逐渐减少,加上温度也会逐步升高,缺氧会更加严重;另外,由于热水的刺激,会引起全身体 表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足,加上罩内缺氧,更易发生晕厥。
同时胎儿也会缺氧,胎儿心跳 加快,严重者还可使胎儿的神经系统的发育受到不良影响。 3。孕妇应该洗淋浴,不要坐在澡盆里洗澡: 因为,妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的 自然防御机能降低,此时,如果坐浴水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎 等。
且公共浴室的澡盆为公共使用,如用前不注意洗净消毒,则容易传染上滴虫或霉菌性阴道炎,甚至传染 上其他性病,影响母子的身体健康。 立位洗澡不用弯腰,尤其适合妊娠晚期弯腰困难的孕妇。
在没有洗淋浴 的条件时可以擦澡或用脸盆、水桶盛水冲洗。 4。孕妇身重,行动不灵便,为确保安全,洗澡时应注意扶着墙边站稳,防止滑跌。 淮安博爱妇科医院祝您健康!。[收起]