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胃肠功能紊乱如何调?

胃肠功能紊乱如何调理
2015-11-13 15:33:41 举报
其他答案
2015-11-13 15:33:41
举报46 评论
      1、健康饮食。
  健康饮食一定要注意包含:糖类、脂类、蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、无机盐等七大营养素,即要荤素搭配,多食豆类。
  2、改掉不良习惯
  虽不能说,吸烟喝酒有百害而无一利,但是确实很多疾病的发生的“罪魁祸首”,长期吸烟和酗酒,不仅仅会引发肠胃炎,严重的会更会引发肠胃癌,肺癌等,所以,请记住“吸烟有害健康、...[展开]

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